Tu piel, perfecta en inteligencia, en regeneración, radiografía inmediata del amor que das a tu nutrición y apreciación por lo real en todos los aspectos.⠀
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La piel es mucho más que aplicar un producto que pienses que en un día te da resultados ¨mágicos¨ , nos encantaría pensar que un producto que anuncian como milagroso en una semana, o de la noche a la mañana sucederá ese cambio, pero no es una expectativa real. Queremos compartirte realidades.⠀
Es un reflejo transparente de nuestro estilo de vida, balance hormonal, nutrición, hidratación interna y de nuestra inteligencia emocional para manejar el estrés que viene implícito con la vida misma.
14 días completos de regalo sin ningún costo para ti, por el placer de compartir. Un recorrido a través de herramientas sencillas + 14 días basados en plantas para resetear nuestro sistema digestivo, superfoods, botánica waters infusionada con hierbas y frutos, yin yoga y rutinas de skin & body care que podemos adaptar de forma simple diariamente.
Por tu vida, por tu futuro, por todos en el planeta, y por el regreso a lo real, hoy más que nunca.
ANNYA L.
Director & Fundador Aphotetic 2020
International Organic Skin Care Formulator Certification.
Holistic Wellness & Green Living Certified Coach.
Nutrición Basada en Plantas T. Colin Campbell Center of Nutrition Studies.
Aromaceuticals and Botanical Formulator Certification.
RYT 200 HR con Especialidad Yin Yoga & Restaurativo.
COMO FUNCIONA:
1.- Descarga los dos libros del #innerbeautychallenge que están en este mismo artículo.
2.- Sigue indicaciones, primero el Inner Beauty Challenge y sigue el paso a paso por día.
3.- Revisa las fuentes de contenido externo: Práctica de Yin Yoga recomendada sin costo, y si quieres ampliar tu información de porqué una dieta basada en plantas, y los menús que te presentamos, de la misma forma las fuentes científicas están en la parte inferior incluyendo el enlace a compra de los libros mencionados en la librería Gandhi (no tenemos ganancia, ni comisión de ningún tipo por ello)
YIN LOVE RECOMENDACIONES
FUENTES. REFERENCIAS.
PREGUNTAS Y RESPUESTAS
La recomendación es que preguntes a tu médico primero, una dieta basada en plantas no supone ningún riesgo al contrario pero revisa con el antes ya que recomendamos en el Challenge un multivitamínico convencional a tu elección y Vitamina C convencional a tu elección. PREGUNTA PRIMERO A TU MEDICO.
Este Challenge está integrado y elaborado para 14 días como reset de tu sistema digestivo, detox de poros, piel, y es un booster concentrado. Para implementar este estilo de vida incluyendo la alimentación basada en plantas de forma permanente te recomiendo acudir con un Nutriólogo Basado en Plantas en tu localidad y que personalizadamente realice para ti un esquema completo, sustentable para tu edad, grado de actividad física, estilo de vida, condición de salud, condición hormonal para hacerlo sustentable y personalizado a tus requerimientos.
Este es un tester y un boost de 14 días.
Las calorías de los menús diarios son de 1500 a 2000 así que estarás en régimen calórico suficiente para una actividad moderada, peso, y estándar adecuado, no es una dieta con restricciones importantes calóricas y si llena de nutrientes esenciales, baja en grasa, proteínas balanceadas. Entre comidas puedes añadir toda la verdura que tu quieras, pepinos, zanahorias, snack de nueces, almendras, etc.
En la parte inferior están las fuentes científicas, libros de referencias que seguimos para la consultoría o recomendación de nutrición basada en plantas por el T. Colin Campbell Center of Nutrition Studies.
Nuestro Director de Marca y creador intelectual de este contenido es egresado del T. Colin Campbell Center of Nutrition Studies que lo acredita para dar asesoría en nutrición basada en plantas internacionalmente.
