Mindfulness Skin Care Masterclass

En los últimos años he estado desarrollando un método que llamé Skin Mindfulness, el sistema completo es de mi autoría intelectual con investigación dermatológica con rigor científico, lo que quiere decir, que todos estos datos tienen prueba de estudios clínicos que pondré al final de esta Masterclass en las referencias. 

En esta Masterclass te comparto todo el sistema paso a paso. 

Se basa en usar tu piel como puente perfecto para conectar con el momento presente y tu sistema nervioso a través de tu sistema somatosensorial en lugar de verla sólo como un adorno externo al que rápidamente aplicas un producto pensando sólo en resultados externos.

¿Y porque lo llamé Skin Mindfulness? porque en sí mismo, el concepto de mindfulness es atención plena prestando atención a los pensamientos, emociones y sensaciones corporales, así como al entorno en el que nos encontramos. Eso es este sistema literal.

Es una filosofía para desarrollar una práctica sostenible y restauradora de forma holística,   a través de la piel y su sensorialidad con el uso de productos, herramientas y recursos multisensoriales.

Pero la joya de esta forma de cuidado personal es la oportunidad de tener una herramienta basada en ciencia con rigor científico para tu bienestar emocional. 

Tengo 15 años realizando la investigación en práctica conmigo misma y en decenas de talleres que he compartido como Wellness Coach Holístico, lo único que puedo decirte después de caminar una vida con una infancia de abusos, trauma y el tener que reconstruirme desde las cenizas cientos de veces, es que llegará para cambiar lentamente y progresivamente (aún que lo subestimes en este momento y lo veas como algo gratis que no traerá nada para ti). Se convierte en una oportunidad diaria de clarificar tu autoestima, tu fortaleza emocional y también por efecto secundario el exterior de tu piel. 

Slow Beauty & Skin Mindfulness es el Nuevo Clean Beauty

Esta filosofía está en contradicción con todo lo que nos han enseñado sobre la belleza.

Es, en esencia, un contraste con el acelerado mundo de la industria de la belleza que nos vende soluciones rápidas, resultados inmediatos y opciones invasivas que no son para nada sostenibles en recursos financieros y de tiempo.

Es una contradicción con las opciones que nos hacen creer que no somos suficientemente bellas, que debemos luchar con el tiempo y el envejecimiento normal.

Es explorar a través de estímulos cerebrales conscientes a través de la piel la idea de la belleza holística, la que celebra la autenticidad, salud, belleza obviamente y la que reforma nuestros ideales de belleza a largo plazo.

¿El para qué y por qué?

Como cultura, nos hemos obsesionado con la gratificación instantánea. Entrega en una hora, contenido  compulsivo y rápido en redes sociales, literalmente todo,  el mundo está a nuestro alcance con solo un clic.

Y esa mentalidad de “lo quiero ahora” se ha infiltrado en nuestra forma de ver nuestros cuerpos, la edad, los procedimientos invasivos, la piel, nuestra apariencia y nuestro cuidado personal en general.

Nos han hecho creer que si algo no transforma inmediatamente nuestra piel, es porque no es bueno.

Los productos se comercializan con ingredientes que no son los más benéficos y en veces dañinos para tu piel, salud, cuidado al planeta y tortura a otras especies en nombre de la BELLEZA irónicamente. Con prácticas de producción, distribución y marketing que distan mucho de esa palabra, con ingredientes baratos, vendidos como panaceas de la juventud, perfección y ¨efecto filtros para tu piel¨ todo para capturar más ventas y más consumidores de forma voraz. 

Es un enfoque más consciente donde se da prioridad a la calidad sobre la cantidad.

En esta filosofía se cuestiona las soluciones rápidas de marcas voraces en la industria de la belleza que nos prometen soluciones rápidas, piel 30 años más joven (porque vivir o sea envejecer no es tan vendido haciendo tu edad algo cuestionable en edades dónde no deberías estresarte por ello) y que nos mantiene en un estado de tensión preguntándonos siempre si seré suficiente.

Cambia esto por mentalidad realista, resultados sostenibles a largo plazo,  consistencia, el disfrutar de forma consciente el cuidado personal con ingredientes botánicos basados en plantas, realizados con lujo en pequeños lotes, con ingredientes de calidad diseñados por expertos en formulación holística. 

¿QUE TENGO QUE HACER PARA VER EL CONTENIDO DE LA MASTERCLASS SKIN MINDFULNESS?

La Masterclass incluye 3 clases en Video Clase, Un Podcast y Un Ebook Descargable. 

En este mismo post si tomas atención está todo, si necesidad de hacer nada más, sin necesidad de comprar nada, suscribirte a nada. 

Te lo regalo por el placer de compartir contigo y poner mi granito de arena en una industria de la belleza cada vez más vacía, superficial y estresante que nos hace pensar y sentir que nunca, nunca somos suficientes.

Tu piel, tu organismo, tus células, cerebro, sistema nervioso es perfecto, somos suficiente y mucho más que eso.

Eres mucho más que la capa de piel externa que ves en el espejo.

Espero que llegue para ti en un momento dónde necesites recordarte lo única y valiosa que YA eres.

Ámate Fuerte

Anny L.